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【親子課堂之健康常識】如何提高身體免疫力?

發布時間:2019-03-26 00:55:14           責任編輯:管理員           點擊次數:1145

【親子課堂之健康常識】如何提高身體免疫力
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      在這陽春三月,我們如約走進由萬雨菡爸爸帶來的《親子課堂》—如何提升免疫力?萬爸爸用通俗易懂,富有童趣的語言給寶貝兒們帶來了精彩的內容。
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      課程開始后,萬爸爸給寶貝兒們講了十一條魚(隱喻我們的五臟六腑)的故事,讓孩子們了解我們的五臟六腑要健康不能靠吃藥,動手術等方法,而要重視我們的血液健康,因此一定要喝健康的水,并養成飲水的好習慣。
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      為了方便孩子們的理解,增加直觀感受,萬爸爸又給孩子們看了免疫部隊視頻,讓孩子認識到我們的免疫細胞種類。孩子們聚精會神的聽著,并聯系自己的生活去理解這些新知識。
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      有了直觀感受后,萬爸爸與孩子們一起 探討免疫戰爭要打贏,需要哪些子彈,引導孩子正確飲食以及正確的生活習慣。孩子們的想象力豐富,給出了很多我們成人意想不到的答案。
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      最后萬爸爸給孩子們布置了一個有趣的實踐小作業——帶兩盆多肉來學校,一盆由女生們每天用清水去澆灌,每天澆灌的時候,對植物說你好美呀,我好愛你,我好喜歡你,各種贊美之詞;另一盆由男生每天用飲料澆灌,邊澆灌邊對植物說不同的不好聽的話,例如你好笨,我不喜歡你,等負面語言。過一陣子再讓參與的孩子來分享這個體驗并探討植物的變化。
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      課程結束后孩子們意猶未盡,紛紛拉著萬爸爸約定下一次還來講更有趣的免疫力知識。
      總而言之,提升免疫力需要正確的飲食和生活習慣。